早安健康

【免疫力提升8倍，減重15公斤的名醫推薦早餐首選是...】📢
😋最新的研究指出吃早餐的人比較不容易胖，一天當中的整體食量會減少。沒吃早餐時，空腹太久，會導致身體對熱量的欲望增強，讓下一餐的食慾大增，不自覺就吃進過量的食物。 http://bit.ly/2mOEgXS

❤️日血管名醫的飲食菜單，關鍵就在早餐都喝這個>>>http://bit.ly/2mhO2F8
💛不吃早餐腦出血風險增36％！吃這些提高8倍免疫力>>>http://bit.ly/2mOvsRJ

⭐️訂閱早安健康Youtube頻道，邊看邊學更健康！ http://bit.ly/28LY7nB

#香蕉 #高血壓 #早餐 #減重 #免疫力 #腦中風
(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)

Tags:

About author

《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療癒方式。世界上最好的治療，都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康，無價！《早安健康》的英文Everyday Health，睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物，建立在天天的生活裡，才會是隨手就可做到的健康。全台最大健康網站：https://www.edh.tw 全台最大健康品牌社群： https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 線上商城：早安健康嚴選 https://shop.everydayhealth.com.tw

早安健康是台灣流量最大的健康媒體?，也是台灣Facebook與Line會員人數最多的健康社群。我們相信：一次做對一個健康撇步，就會和健康愈來愈靠近?，期盼帶給大家「每天都做得到的健康」